Записи помеченные ‘едим вкусно’

Плов из гречки

Гречневый плов

Гречку можно готовить не только в виде каши. Эта крупа отличная основа для плова. Готовить его можно в сотейнике, сковородке или мультиварке Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Гречка 1 стакан; Вода 2 — 2.5 стакана; Грибы вешенки (или любые по вашему выбору) 200 граммов; Перец болгарский 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Лавровый лист 1 […]

Гречневый суп с тыквой и розмарином

Гречневый суп с тыквой и розмарином

Вкусное и нежное первое блюдо из тыквы и гречки хорошо насытит, придаст сил и хорошего настроения. В каждой порции не более 260 калорий. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Тыква 300 граммов; Гречневая крупа зеленая не жареная 8 ст. ложек; Перец болгарский зеленый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Лук 1 шт.; Стебли сельдерея 2 шт.; Овощной […]

Плов вегетарианский из гречки

Плов вегетарианский

Отличное блюдо на основе гречки для обеда или ужина. В нем только продукты растительного происхождения. Оно отлично подойдет для тех кто постует, а также для летнего сезона, когда многие стараются избегать мясных блюд. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Гречка 1 стакан; Помидор 2 шт.; Морковь 1 шт.; Петрушка, укроп; Листья шпината 100 граммов; Перец болгарский […]

Гречка с ягодами и кунжутом

Гречка с ягодами и кунжтом

Полезный и вкусный завтрак – залог здоровья и хорошего самочувствия в течение всего дня. Для того, чтобы обеспечить организм всем необходимым, отлично подойдет гречка с ягодами и кунжутом. Ведь именно такое блюдо питает, придает сил и сохраняет надолго чувство сытости. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Гречка 1 стакан; Вода 3 стакана; Ягоды свежие (вишня, малина, […]

Рыба с овощами запечённая в духовке

Рыба с овощами запечённая в духовке

Для приготовления этого блюда потребуется любой вид рыбы, любимый вашей семье. Готовится такое блюдо достаточно просто с его приготовлением справится даже начинающая хозяйка. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Филе рыбы 700 — 800 граммов; Перец болгарский красный или жёлтый 500 граммов; Оливки 5 ст. ложек; Розмарин, тимьян, чабрец, перец; Чеснок 5 – 6 зубчиков; Чеснок […]

Рыба в духовке на скорую руку

93

Для приготовления этого блюда нужно всего несколько минут времени и небольшой набор продуктов. Понравится такая запеканка и взрослым, и детям. Для приготовления потребуются: Рыба 300 граммов; Перец красный болгарский 1 шт.; Каперсы 1 ч. ложка; Соль,  перец; Сливки 50 граммов; Сыр пармезан 30 граммов. Приготовление: Перец вымыть, мелко нарезать. Рыбу вымыть, просушить, нарезать на кусочки. […]

Шейк из клубники и ревеня

Шейк из клубники и ревеня

Шейк — это полезный и вкусный натуральный напиток, который прекрасно освежает и  питает. Готовя его из полезных ингредиентов,  естественно, мы получаем только пользу от его употребления. Для приготовления шейка из клубники потребуются такие ингредиенты: Клубника 100 граммов; Лайм 1 шт.; Творог 2 ст. ложки; Свежевыжатый сок ревеня 100 мл. Приготовление: Клубнику вымыть, просушить, выложить в блендер. […]

Питьевые мюсли с клубникой

Питьевые мюсли с клубникой

Это блюдо особенно хорошо подойдёт тем,  кто не любит употреблять на завтрак твёрдую пищу. Такие мюсли — отличная замена каше с фруктами. Приготовьте питьевые мюсли,  возможно это именно тот вариант, который решает проблему завтрака в вашей семье. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Клубника 150 граммов; Йогурт 150 мл; Сахар ванильный 0.5 ч. ложки; Овсяные хлопья […]

Кольраби фаршированная

Кольраби фаршированная

Фаршированная кольраби – это оригинальное, вкусное и очень красивое блюдо, которое можно подать как закуску или как основное блюдо. В его составе правильно подобранные ингредиенты, хорошо сочетающиеся между собой. Для приготовления потребуются: Грибы любые по вашему выбору 300 граммов; Лук зеленый 1 пучок; Сыр 100 граммов; Соль перец; Кольраби 6 шт. Приготовление: Кольраби вымыть, снять […]

Кавказский плов с чечевицей и брынзой

Кавказский плов с чечевицей

Именно таким блюдом можно удивить своих гостей и домашних. Сочетание ингредиентов в этом блюде редко  встречается в кулинарных рецептах. Побалуйте себя новым вкусом. Для приготовления кавказского плова с чечевицей и брынзой потребуются такие продукты: Рис 2 стакана; Чечевица 1 стакан; Вода; Брынза 100 граммов; Чернослив 100 граммов; Кинза, соль. Приготовление: Рис перебрать и промыть, выложить […]

Мюсли-шарики

Muesli-Balls-rezepteMsli-Balls-F56911044jpg_img_308x0

Мюсли-шарики – это оригинальное, вкусное блюдо детского меню. Оно заинтересует даже самых капризных детей,  такие мюсли-шарики можно предложить даже ребёнку аллергику, заменив мед кленовым или яблочным сиропом, которые сейчас можно купить в магазине. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Смесь орехов 75 граммов; Инжир сушеный 80 граммов; Масло сливочное 50 граммов; Мёд 2 ст. ложки; Мюсли […]

Пана кота с лимоном

пана кота с лимоном

Это красивое, вкусное и полезное блюдо итальянской кухни является источником кальция и глюкозамина, которые помогают костям и суставам оставаться здоровыми. В одной порции не более 220 ккал. Для приготовления этого десерта понадобятся: Молоко 500 мл; Фруктоза или коричневый натуральный сахар; Желатин 1 пакет; Лимонный сахар или лимонная эссенция; Лимон; Приготовление: Желатин замочить в небольшом количестве […]

Тёплый овощной салат с пророщенными бобами

tjoplyjj-ovosh…hennymi-bobami

Вы никогда не пробовали пророщенные бобы? Это источник витаминов минералов и магния. Тёплый салат из овощей с бобами рекомендуется всем, особенно тем, кто из-за проблем желудочно-кишечного тракта не может кушать сырые овощи. Такой салат — это источник грубого волокна. Для приготовления понадобятся такие продукты: Цукини 100 граммов; Помидоры 50 граммов; Зелёный лук; Побеги сельдерея; Оливковое […]

Чечевичный суп

чечевичный суп

Чечевичный суп – простое в приготовлении блюдо, которое набирает все большую популярность на наших столах. И это просто объяснить, ведь чечевица – источник аминокислот, растительного белка, витаминов и других полезных ингредиентов. В сочетании с овощами, чечевичный суп имеет невысокую калорийность, что делает его одновременно и сытным и диетическим блюдом.  Для приготовления чечевичного супа потребуются такие […]

Салат из чечевицы с моцареллой

чечевица рецепты

Чечевица – это очень полезный продукт, рецепты приготовления которого позволяют видеть на столе первые, вторые блюда, а также салаты. Полезнейшая комбинация ингредиентов представлена в салате из чечевицы с моцареллой. Для его приготовления нужны такие ингредиенты: Чечевица 300 граммов; Морковь 50-70 граммов; Лук шалот 100 граммов; Мягкий сыр моцарелла 250 граммов; Столовый уксус (яблочный или виноградный); […]

Смузи из фруктов и авокадо

смузи из авокадо

Смузи — вкусный и очень полезный коктейль, который постепенно становится обычным блюдом домашней кухни. И это здорово! Ведь именно такие полезные сладости должны быть на ежедневном столе. Для приготовления смузи необходим минимум времени и фрукты, которые есть в холодильнике. При употребление смузи в пищу можно получить максимальную пользу для здоровья. Для приготовления коктейля понадобятся ингредиенты: […]

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".