Записи помеченные ‘детское меню рецепты’

Абрикосово-кокосовые шарики

Абрикосово-кокосовые шарики

Это блюдо аювердической кухни можно приготовить с детьми, вовлекая их в процесс. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Курага 200 граммов; Овсяные  хлопья 3 ст. ложки; Кокосовая стружка 10 ст. ложек; Сироп яблочный или  сироп агавы; Масло кокосовое 4 ст. ложки. Приготовление: Курагу вымыть, просушить, нарезать мелкими кусочками или пропустить через мясорубку. Выложить в ёмкость для […]

Чизкейк

Чизкейк

Чизкейк с ягодным пюре —  вкусный десерт, который понравится всем членам семьи, а также гостям. В нем только полезные и натуральные ингредиенты, да и для приготовления нужно затратить минимум времени. Для приготовления потребуются такие продукты: Ягоды перетертые с сахаром, заготовленные на зиму  или свежие, пропущенные через мясорубку с добавлением фруктозы или сахара, 300 граммов; Масло сливочное […]

Гречневые рулетики с овощами

Отличное блюдо весенне-летнего сезона порадует любителей свежих овощей и зелени.  Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Каша гречневая 1 стакан; Яйцо 1 шт; Сметана 4 ст. ложки; Кабачок 200 граммов; Баклажан 200 граммов; Лук 100 граммов; Перец 100 граммов; Сыр тертый твёрдый 100 граммов;   Соль, перец, розмарин; Свежа зелень (та, которая вам больше всего нравится). […]

Творожный десерт «Фруктовое ассорти»

Творожные десерты одни из самых вкусных и полезных десертов.  Дети с удовольствием кушают их, да и взрослым они тоже нравятся. В зависимости от ингредиентов творожные десерты могут принести организму пользу или вред. Поэтому будьте внимательны при выборе творога. Он должен быть свежим и не содержать в составе растительных жиров. Мы предлагаем рецепт десерта, который включает […]

Гречневые лодочки с овощами

Гречневые лодочки с овощами

Оладьи тоже могут быть полезными. Важно приготовить их таким образом, чтобы гликемический индекс продукта не был высоким.  Для этого в блюдо нужно добавить овощи. Оладьи по этому рецепту могут заинтересовать не только тех, кто следит за своим весом, ведь они красивые, вкусные и полезные. Ингредиенты для приготовления: Готовая гречка 0.5 стакана; Мука; 2 белка; Кефир […]

Гречневая каша с ягодами и орехами не варенная

каша гречневая с фруктами

Этот здоровый и полезный завтрак понравится всей семье. Для приготовления гречки поэтому рецепту нужно минимум усилий. Ингредиенты для приготовления гречневой каши с ягодами и орехами: Гречневая каша 2 стакана; Вода 3 стакана; Ягоды, те которые вы любите свежие или замороженные около 150 граммов на одну порцию; Орехи и семена: тыквенные семечки, кедровые орехи; Растительное масло […]

Гречневая каша с молоком

Традиционная гречневая каша по-украински – это гречневая каша с молоком. Так готовили на Украине мои бабушка и прабабушка. Конечно же, раньше вся еда томилась в печи, и даже самая простая еда обретала особенный вкус. Используя старинные рецепты, можно готовить и в современных условиях. Для приготовления гречки по этому рецепту потребуются такие ингредиенты: Гречневая крупа 2 […]

Гречневая каша с фруктами и ягодами или как правильно готовить гречку

гречка с ягодами

Разнообразьте свой завтрак углеводными блюдами, содержащими только натуральные полезные ингредиенты. Гречка, как известно, особенно полезный продукт для людей нашего региона, ведь несколько поколений предков использовали гречку как основную кашу на Руси. Для приготовления гречневой каши с фруктами и ягодами потребуются такие ингредиенты: Гречка 1 стакан; Киви, апельсин, яблоко; Вода 1.5 стакана; Ягоды замороженные или свежие. […]

Пудинг с курагой из нешлифованного риса

рисовый пудинг

Натуральный рис — бесценный продукт, в котором содержится масса витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Мы предлагаем приготовить рисовый пудинг по рецепту, специально разработанному для тех, кто соблюдает принципы здорового питания. Попробовав это блюдо, можно поспорить с  Малышом из книг Астрид Линдгрен, который говорил, что все вкусное не полезно, а все полезное не вкусно. В каждой […]

Гречнево-клубничный микс

Гречнево- клубничный микс

Гречнево-клубничный микс – это новый вкусный и полезный десерт. В его основе натуральный йогурт, клубника и гречка. Таким десертом можно накормить маленьких детей, пожилых людей и конечно же всех тех, кто любит эстетику в еде, ценит полезные качества продуктов и их правильное сочетание.  В таком десерте содержится всего 230 калорий. Для приготовления этого десерта потребуются […]

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".