Смузи из моркови

Смузи

Этот смузи придаст сил и поднимет настроение даже в самый пасмурный день. В его составе продукты яркой окраски, которые хорошо сочетаются между собой. Его можно использовать в качестве завтрака или полдника. Такой напиток – заряд бодрости на целый день. Он поможет обрести стройность.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Морковь 1 шт.;
  • Яблоко 1 шт.;
  • Апельсин 1 шт.;
  • Лимон ½  шт.,
  • Куркума 1 кофейная ложка.

Приготовление:

  1. Морковь вымыть, очистить, нарезать.
  2. Яблоко вымыть, удалить середину, нарезать.
  3. Апельсин вымыть, очистить, нарезать.
  4. Лимон вымыть, очистить, нарезать.
  5. Выложить все ингредиенты в чашу блендера, добавить куркуму, взбить до состояния однородной массы.

Готовить непосредственно перед подачей.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".