Смузи из малины и клубники

Смузи из малины и клубники

Вкусный, нежный вкус ягод в сочетании с миндалем освежает, придает сил и бодрости на весь день. С такого смузи можно начать день, зарядиться энергией натуральных продуктов, получить чувство сытости до позднего обеда. Готовить его можно как с использованием свежих, так и замороженных ягод.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Малина 250 граммов;
  • Клубника 250 граммов;
  • Миндальный орех ½ чашки;
  • Вода 1 чашка;
  • Кокосовое молоко 1 чашка;
  • Лед 1 чашка.

Приготовление:

  1. Ягоды вымыть, просушить.
  2. Отделить клубнику от плодоножки.
  3. Выложить в чашу блендера ягоды, миндальные орехи, лед.
  4. Долить воду и кокосовое молоко.
  5. Добавить лед.
  6. Взбивать до однородной консистенции.
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".