Смузи из груши и малины

Смузи из груши

Такой смузи — отличное начало дня или освежающее блюдо во второй половине дня.
Его можно готовить как из свежих, так и замороженных ягод, что очень удобно в зимний период.
Этот смузи — источник полезных веществ с нежным вкусом и гладкой текстурой.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Груша 2 шт.;
  • Малина 250 граммов;
  • Банан или персик 1 шт.;
  • Йогурт 200 мл.

Приготовление:

  1. Грушу вымыть, разрезать пополам, удалить середину, выложить в чашу блендера.
  2. Ягоды вымыть, прослушать, добавить в блендер.
  3. Банан вымыть, очистить от кожуры.
  4. Добавить в блендер лёд, банан или персик.
  5. Взбивать до получения однородной массы.
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".