Правильное и необычное сочетание продуктов в этом салате делает его фаворитом даже на праздничном столе. Изысканный вкус, грамотно подобранные ингредиенты, чувство сытости на длительно время и всего 190 калорий в каждой порции – не каждое блюдо может похвастать такими приемуществами.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

• Клубника 100 граммов;
• Авокадо 1 шт.;
• Молодой зеленый горошек ½ чашки;
• Листья салата 50 граммов;
• Петрушка;
• Масло рапсовое 1 ст. ложка;
• Сок лимона 1 ч. ложка;
• Тыквенные семечки 2 ст. ложки.

Приготовление:

1. Клубнику вымыть, просушить, нарезать.
2. Листья салата и петрушку вымыть, просушить, нарезать.
3. Авокадо вымыть, разрезать пополам, удалить косточку.
4. Вынуть мякоть плода, нарезать.
5. В емкость для смешивания выложить салатные листья и петушку, добавить сок лимона и масло, соль и перец.
6. Смешать ингредиенты.
7. Добавить авокадо, клубнику, горошек, семечки.
8. Аккуратно смешать ингредиенты, выложить в порционную тарелку или салатницу.

Салат готов. Приятного аппетита!