Рыба запеченая с летними овощами

Рыба с овощами в духовке

Вкусное, полезное и  очень простое в приготовление блюдо может вас выручить не раз. Для его приготовления нужен минимум ингредиентов и времени.

Для приготовления потребуются:

  • Филе рыбы 500 граммов;
  • Зелень любая любимая вашей семье;
  • Помидоры 300 граммов;
  • Картофель 300 граммов;
  • Сливки 50 мл;
  • Соль, перец.

Приготовление:

  1. Зелень вымыть, просушить, мелко нарезать.
  2. Рыбу вымыть, просушить, посолить.
  3. Хорошо приправить мелко нарезанной зеленью.
  4. Молодой картофель очистить, нарезать.
  5. Помидоры вымыть, нарезать кружочками.
  6. В форму для запекания выложить слой картофеля,  рыбы, помидоров.
  7. Залить сливками, готовить при температуре 190 градусов 40 минут.

Это блюдо можно приготовить также и в мультиварке.

  • Для этого выложить ингредиенты в чашу мультиварки.
  • Готовить сначала на режиме «Выпечка» 20 минут, позже на режиме «Тушение» 30 минут. Выбор продукта «Рыба».
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА *
Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".