
Для приготовления этого блюда нужны самые простые ингредиенты, которые всегда под рукой. Готовится запеканка быстро и просто. Такой вариант запеканки понравится детям и взрослым. Она очень вкусная, в ней только полезные ингредиенты.
Для приготовления потребуются:
- Морковь 100 граммов;
- Горох 50 граммов;
- Картофель 300 граммов;
- Грибы 200 граммов;
- Брокколи или брюссельская капуста 100 граммов;
- Яйца 3 шт.;
- Молоко 300 мл.;
- Сыр 100 граммов.
Приготовление:
- Картофель очистить, нарезать и обжарить на сковородке до полуготовности.
- Морковь очистить и мелко нарезать.
- Грибы вымыть, нарезать.
- В форму для запекания налить растительное масло, распределить его по дну и стенкам.
- Выложить картофель, следующим слоем морковь, горох, а также брокколи или брюссельскую капусту.
- Яйца взбить до состояния однородной пены, добавить молоко, посолить, поперчить. Залить этой смесью овощи в форме для запекания.
- Сыр натереть на тёрке, выложить сверху.
- Готовить запеканку 40 минут при температуре 180 градусов.
Вкусное, сытные и полезное блюдо готово.
Подать его можно с мацуном, соединенном с чесноком и базиликом.
Приятного аппетита.
Это тоже интересно:
Картофельная запеканка с зелёным горошком
Запеканка из баклажанов и фарша
Творожная запеканка с яблоком и вишней
Омлет с кабачками и перцем чили
Рыбная запеканка
Котлетки чили говяжьи
Подписывайтесь на новости сайта, получайте первыми еще больше полезных рецептов
Понравился рецепт – поделить с друзьями. Жми кнопки соц. сетей.