Фруктовый салат с кленовым сиропом

fruktovyjj-salat-s-klenovym-siropom

Фруктовый салат — один из самых полезных десертов. Меняя ингредиенты салата, можно получать различные вкусы и пользу от сочетания различных продуктов.
В состав этого рецепта мы добавили кленовый сироп – уникальный натуральный продукт, который сейчас можно купить в супермаркетах.
Такой салат содержит всего 190 калорий.
Он придает сил энергии, ведь он – источник микро-и макроэлементов, витаминов необходимых организму, особенно в период авитаминозов.

Для приготовления салата с кленовым сиропом потребуются такие ингредиенты:

  • Яблоко;
  • Банан;
  • Грейпфрут;
  • Ананас (подойдет и консервированный);
  • Фисташки;
  • Тыквенные семечки;
  • Кленовый сироп.

Приготовление:

  1. Фрукты вымыть, нарезать, выложить в ёмкость для смешивания.
  2. Полить их кленовым сиропом, добавить семечки и фисташковые орехи, смешать все ингредиенты.
  3. Выложить в порционную тарелку.

Приятного аппетита вам и вашим детям.

Это может быть интересно:

Брокколи. Что это такое и с чем ее едят?

Шашлычок из куриного филе и грибов

Рыбный гуляш

Индейка с грибами в белом соусе

Салат из запеченного мяса с авокадо

Гречнево- клубничный микс

Подписывайтесь на новости сайта и получайте первыми еще больше информации о правильном и здоровом питании.

Понравился рецепт — поделись с друзьями. Жми кнопку социальных сетей.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web".