Запеканка на скорую руку

Запеканка на скорую руку

Это универсальное блюдо можно готовить в любое время года, продукты которые в нём используются доступны круглый год.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Мясо запечённое или отваренное 300 граммов;
  • Фасоль стручковая 300 граммов;
  • Перец сладкий 1 шт.;
  • Брюссельская капуста 200 граммов;
  • Кабачок или цуккини 150 граммов;
  • Яйцо 2 шт.;
  • Сметана 4 ст. ложки;
  • Пармезан тертый 50 граммов.

Приготовление:

  1. Мясо нарезать на кусочки.
  2. Фасоль отварить в кипящей воде 5 минут.
  3. Капусту брюссельскую нарезать пополам.
  4. Сладкий перец  и кабачок вымыть, нарезать .
  5. В емкости для смешивания соединить ингредиенты, добавить соль, перец, сметану, яйца.
  6. Выложить ингредиенты в промасленную форму для запекания.
  7. Сверху посыпать пармезаном.
  8. Выпекать при температуре 180 градусов 30 минут.

Вкусная, полезная запеканка с правильным сочетанием ингредиентов готова.

Можно подавать к столу.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".