Смузи из авокадо и манго

Смузи из авокадо

Этот всесезонный вкусный и полезный напиток содержит полиненасыщенные жирные кислоты и природные сахара. Он является естественным продуктом, который поднимает настроение, улучшает самочувствие и работоспособность.
Такой напиток необходимо предлагать студентам, школьникам и людям с умственной нагрузкой.

Для приготовления потребуется такие ингредиенты:

  • Манго 2 шт.;
  • Авокадо 1 шт.;
  • Апельсиновый сок 1 чашка;
  • Лед 1 чашка;
  • Корица ½ кофейной ложки;
  • Банан 1 шт.

Приготовление:

  1. Авокадо вымыть, разрезать, удалить косточку.
  2. Вынуть мякоть, нарезать.
  3. Банан вымыть, очистить от кожуры, нарезать.
  4. Манго вымыть, очистить, нарезать мякоть.
  5. В чашу блендера выложить банан, манго, авокадо, корицу.
  6. Добавить апельсиновый сок и лёд.
  7. Взбивать до получения однородной массы.
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".