Салат с сыром и топинамбуром

Салат с сыром и топинамбуром

Топинамбур — очень полезный продукт, который не всегда включается в рацион нашего питания. Топинамбур поможет снизить уровень сахара и холестерина в крови, придаст сил и энергии порадует вас своим нежным вкусом.
Попробуйте разнообразить ваше меню с его помощью.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Топинамбур 7 — 8 шт.;
  • Сыр твёрдый 100 граммов;
  • Каперсы 1 ч. ложка;
  • Помидоры 2 шт.;
  • Лук салатный красных сортов 1 шт.;
  • Зелень;
  • Чесночный соус.

Приготовление:

  1. Топинамбур вымыть, очистить, нарезать тонкими пластинками кубиками.
  2. Каперсы измельчить.
  3. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.
  4. Помидоры вымыть, тонко нарезать.
  5. Соединить все ингредиенты в ёмкости для смешивания, добавить чесночный соус, соль, перец, зелень.

Смешать ингредиенты, подать к столу.

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".