Салат с куриной грудкой «Шеф салат»

Салат с куриной грудкой «Шеф салат»

Этот вкусный, яркий и очень полезный салат не содержит лишних жиров, в нем только полезные ингредиенты. Он хорошо насыщает и придает сил на долгое время.

Для приготовления потребуются такие ингредиенты:

  • Яйца 3 шт.;
  • Помидор 1 шт.;
  • Куриная грудка 1 шт. (125 — 150 граммов);
  • Листья салата 50 граммов;
  • Фенхель 50 граммов;
  • Перец, соль;
  • Луковый соус 100 мл.

Приготовление:

  1. Яйца вымыть, отварить, остудить, разрезать на 4-6 частей.
  2. Куриную грудку вымыть, нарезать тонкими длинными полосками, быстро обжарить на сковородке с оливковым или топленым сливочным маслом.
  3. Фенхель и салатные листья нарезать.
  4. Выложить ингредиенты на порционную тарелку, посолить,  поперчить, подать с  луковым соусом.
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

КАПЧА * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".