Архив категории ‘Завтрак’

Пасхальные яйца «Оригинальные»

pashalnie yatsa

Пасхальный завтрак – прием пищи, к которому готовится каждая семья. Разнообразьте этот день новыми идеями приготовления блюд. Яйцо – традиционный продукт пасхального завтрака. Мы предлагаем оригинальный рецепт, который тоже может стать традиционным в вашей семье. Для приготовления этого блюда понадобится: Яйца 4 шт. Молоко обезжиренное 2 ст. ложки; Соль, перец, мускатный орех; Зелёный лук; Помидорчики […]

Фруктовое пасхальное яйцо

pashalnoe fruktovoe jajzo

Пасху празднуют, конечно же, в каждой семье. Это время, когда многие постующие переходят на обычный рацион питания. Но не все хотят начинать свой завтрак с белковых блюд. Именно для этого случая, мы предлагаем рецепт фруктового пасхального яйца. Это очень символично и оригинально. Его также оценят и самые маленькие члены семьи. Основой приготовления такого завтрака является виноград. […]

Пана кота

Итальянские рецепты

О пользе желатина наслышаны многие. Он дает прочность связкам, здоровье суставам. Желатин необходим детям в период их активного роста, а также старикам. Люди среднего возраста тоже нуждаются в нем. Желатин содержится в костях, и правы любители обглодать косточку.  А тем, кто предпочитает лишь мякоть, грозит дефицит желатина в организме, что ведет к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. […]

5 топ рецептов здорового завтрака для детей

О том, что здоровое питание ребёнка залог его здоровья, говорить не приходится. Многие родители уделяет большое внимание правильному питанию своих детей. Но правильное, к сожалению, не всегда  вкусное, и многие дети отказываются кушать молочные продукты, а именно творог, кефир, молочные каши, которые являются основой детского питания. Что же делать, как быть? Мы предлагаем 5 топ […]

Смузи из фруктов и авокадо

смузи из авокадо

Смузи — вкусный и очень полезный коктейль, который постепенно становится обычным блюдом домашней кухни. И это здорово! Ведь именно такие полезные сладости должны быть на ежедневном столе. Для приготовления смузи необходим минимум времени и фрукты, которые есть в холодильнике. При употребление смузи в пищу можно получить максимальную пользу для здоровья. Для приготовления коктейля понадобятся ингредиенты: […]

Омлет с грибами и сыром

Омлет фоторецепт

Омлет с грибами и сыром конечно же, является вкусным и очень полезным блюдом. Он приготовлен из яиц, молока и сыра и грибов. Это сочетающиеся хорошо между собой продукты. Яйца и молоко-это продукты белкового происхождения, богатые кальцием. Это блюдо хорошо подойдет для обеда, ужина или завтрака. Такой завтрак- гарантия хорошего настроения и сил на весь день. […]

Овсяная каша в мультиварке

Приготовить здоровый завтрак без усилий? Конечно же можно! Особенно если речь идет о приготовлении в мультиварке. Овсяная каша в мультиварке— излюбленное блюдо современных хозяек. Ведь такой способ приготовления простой, быстрый, не требующий времени. Программировать мультиварку можно с вечера, не затрачивая ни минуты драгоценного утреннего времени на процесс приготовления. А для того, чтобы сделать завтрак по […]

Фруктовый салат с творогом

Салат из фруктов с творогом

Фруктовый завтрак. Что может быть вкуснее? Только дополнение его творогом. Попробуйте приготовить предлагаемый нами рецепт фруктового салата с творогом и получите удовольствие и максимальную пользу! Для приготовления такого салата нужно использовать фрукты, гликемический индекс которых не высок, то есть до 50. Или, если вы обладатель хорошего обмена веществ, можно добавить немного и сладких ингредиентов. Например, […]

Хлебцы с творогом

 Отличное дополнение к завтраку, ужину или обеду. Хлебцы с творогом— отличная идея в том числе и для лёгкого перекуса. Ведь порой хочется готовить здоровую пищи и на скорую руку. Как раз на этот случай мы предлагаем обратить внимание на этот рецепт. В его основе овощи, творог и хлебцы из воздушной кукурузы. Но можно использовать любые […]

Омлет с брокколи и сыром

Нежное, диетическое блюдо из яиц и молока и брокколи- отличный источник белков и углеводов.  Это полноценный завтрак. Яйца и молоко-это продукты белкового происхождения, богатые кальцием и витаминами, брокколи источник фолиевой кислоты. А минимальное количество масла в процессе приготовления делает омлет с брокколи низкокалорийным, диетическим блюдом. Можно говорить также и о невысоком содержании холестерина в этом […]

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".