Архив категории ‘Рецепты из яиц’

Карпаччо из яиц и сезонных овощей

Карпаччо из яиц

Оригинальная и очень красивая закуска, которая всегда привлечёт к себе внимание за праздничным и повседневным столом. Для приготовления этого блюда нужен минимум продуктов и времени. Каждая порция содержит 145 калорий. Ингредиенты: Яйца 3 шт.; Редис 100 граммов; Салатные овощи 50 граммов; Слабосоленая рыба или сыровяленое мясо; Яйца отварить, нарезать тонкими кружочками так, чтобы желток не […]

Салат «Фантазия»

Этот салат вкусный, питательный и полезный. Он — источник витаминов, минералов, аминокислот и грубого неперевариваемый волокна. Приготовьте его и получите максимум пользы от правильного сочетания продуктов. Разнообразьте им своё меню. В порции этого салата всего 260 калорий. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: Яблоко половина плода; Салат айсберг или китайский салат 70 граммов; Яйцо куриное 2 шт.; […]

Салат из яиц с зеленью и йогуртовым майонезом

salat-iz-yaic-s-zelenyu-i-jjogurtov

Яйца – это полноценный источник белка, аминокислот и витаминов. Яйца хорошо сочетаются с овощами и белковыми продуктами. Больше о яйцах и их свойствах вы можете прочесть тут. Мы предлагаем новый рецепт салата из яиц, который можно подавать и как самостоятельное блюдо, несмотря на то, что в нём всего 250 калорий. Для приготовления салата потребуются такие продукты: […]

Пасхальные яйца «Оригинальные»

pashalnie yatsa

Пасхальный завтрак – прием пищи, к которому готовится каждая семья. Разнообразьте этот день новыми идеями приготовления блюд. Яйцо – традиционный продукт пасхального завтрака. Мы предлагаем оригинальный рецепт, который тоже может стать традиционным в вашей семье. Для приготовления этого блюда понадобится: Яйца 4 шт. Молоко обезжиренное 2 ст. ложки; Соль, перец, мускатный орех; Зелёный лук; Помидорчики […]

Омлет с грибами и сыром

Омлет фоторецепт

Омлет с грибами и сыром конечно же, является вкусным и очень полезным блюдом. Он приготовлен из яиц, молока и сыра и грибов. Это сочетающиеся хорошо между собой продукты. Яйца и молоко-это продукты белкового происхождения, богатые кальцием. Это блюдо хорошо подойдет для обеда, ужина или завтрака. Такой завтрак- гарантия хорошего настроения и сил на весь день. […]

Омлет с брокколи и сыром

Нежное, диетическое блюдо из яиц и молока и брокколи- отличный источник белков и углеводов.  Это полноценный завтрак. Яйца и молоко-это продукты белкового происхождения, богатые кальцием и витаминами, брокколи источник фолиевой кислоты. А минимальное количество масла в процессе приготовления делает омлет с брокколи низкокалорийным, диетическим блюдом. Можно говорить также и о невысоком содержании холестерина в этом […]

Яндекс.Метрика
Разработка сайта "Web-студия Евгения Лебедева".